Welkom bij de Depressie Test.

Wat goed dat je even de tijd neemt om stil te staan in hoeverre er bij jou sprake is van depressieve klachten.

Beantwoord de volgende 20 vragen om te zien hoe ernstig je somberheidsklachten zijn. De vragenlijst die je gaat invullen is de gevalideerde CES-D (Center for Epidemiologic Studies Depression). Deze wordt algemeen erkend en is veel gebruikt in de gezondheidszorg. Invullen is geheel anoniem. Je ontvangt de uitslag direct op het scherm.

Kies bij elke uitspraak wat het beste je gevoel of gedrag van de afgelopen week weergeeft.

Veel succes!


 

1. De afgelopen 7 dagen stoorde ik me aan dingen die me gewoonlijk niet storen.
2. De afgelopen 7 dagen had ik geen zin in eten, was mijn eetlust slecht.
3. De afgelopen 7 dagen bleef ik maar in de put zitten, zelfs als familie of vrienden probeerden me er uit te halen.
4. De afgelopen 7 dagen voelde ik me even veel waard als ieder ander.
5. De afgelopen 7 dagen had ik moeite mijn gedachten bij mijn bezigheden te houden.
6. De afgelopen 7 dagen voelde ik me gedeprimeerd.
7. De afgelopen 7 dagen had ik het gevoel dat alles wat ik deed me moeite kostte.
8. De afgelopen 7 dagen had ik goede hoop voor de toekomst.
9. De afgelopen 7 dagen vond ik mijn leven een mislukking.
10. De afgelopen 7 dagen voelde ik me bang.
11. De afgelopen 7 dagen sliep ik onrustig.
12. De afgelopen 7 dagen was ik gelukkig.
13. De afgelopen 7 dagen praatte ik minder dan gewoonlijk.
14. De afgelopen 7 dagen voelde ik me eenzaam.
15. De afgelopen 7 dagen waren de mensen onaardig.
16. De afgelopen 7 dagen had ik plezier in mijn leven.
17. De afgelopen 7 dagen had ik huilbuien.
18. De afgelopen 7 dagen was ik treurig.
19. De afgelopen 7 dagen had ik het gevoel dat mensen me niet aardig vonden.
20. De afgelopen 7 dagen kon ik maar niet op gang komen.